Entradas de la categoría 'Minerales y oligoelementos'

Jun 01

Magnesio. 10 Signos que indican déficit de este mineral

Tweet           El magnesio es un mineral esencial para la salud celular del organismo. Se encarga de numerosas funciones bioquímicas del cuerpo para garantizar su perfecto funcionamiento. Este mineral es un oligoelemento importante, ya que se encarga de funciones como el control de azúcar en sangre, la síntesis de proteínas, el metabolismo energético, la …

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Feb 22

María te recomienda: productos para prevenir y tratar la osteoporosis

Tweet -María te recomienda: productos para prevenir y tratar la osteoporosis- La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por la reducción de la densidad de los huesos por lo que se vuelven más débiles y son propensos a las fracturas. En la osteoporosis se pierden tanto minerales del hueso como proteinas (estructurales), especialmente colágeno. Las mujeres suelen ser …

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Nov 28

Alimentos depresión | Consejos dietéticos contra la depresión

Tweet -Alimentos depresión | Consejos dietéticos contra la depresión- Según estudios científicos de la Universidad de California en San Diego (UCSD)la depresión reactiva o depresión neurótica  que afecta a millones de personas en el mundo, se debe a una inflamación física en el cerebro que surge como respuesta a eventos adversos en la vida. La psiquiatra Athina Markou nos explica …

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