Entradas correspondientes a la etiqueta 'cansancio'

May 05

Papel del triptófano en la adicción a la comida

Tweet Cuando se consumen alimentos ricos en glucosa, ésta es absorbida por la sangre, y nos sentimos animados. Es un estímulo veloz. Sin embargo, a este impulso energético le sigue una depresión, cae el nivel de glucosa sanguínea. Estamos inquietos, cansados; necesitamos hacer un esfuerzo para movernos o incluso pensar. Podemos estar irritables, hechos un …

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Sep 14

Alga espirulina para control de peso

Tweet Alga espirulina para control de peso- A menudo el cuerpo contiene demasiadas toxinas (por una mala dieta, por el consumo de tabaco, por estrés, etc). Esto se traduce en cansancio, apatía e incluso depresión. La alga espirulina, por su alto contenido en clorofila, ayuda a eliminar estas toxinas, mejorando síndromes como la astenia primaveral o …

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